Achtsamkeitsabend

Datum/Zeit
Date(s) - 11.03.2019
19:30 - 21:00

Veranstaltungsort
Meditationsraum

Kategorien


Achtsamkeitsabend
Meditation und Atem

Ablauf:

  • Meditation
  • Atemübung / Bewegungseinheit
  • Meditation
  • Atemübung
  • Austausch

Der Abend ist kostenlos. Wer etwas geben möchte kann dies tun.

Eine Anmeldung ist aufgrund der begrenzten Sitzplätze erforderlich!

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung. Eine Gelegenheit zum Umkleiden besteht aber auch.