Bleib beweglich (Infostunde)

Termindaten
31.08.2021
19:30 – 20:00 Uhr

Veranstaltungsort
Seminarraum

Kategorien


Flexibilitätstraining

kostenloser Online-Probeunterricht

Haben Sie unbewegliche Hüften? Verkürzte rückseitige Beinmuskulatur? Einen steifen unteren Rücken? Dann kann Science of Stretching™ helfen.

Science of Stretching™ ist eine gezielte Mobilitätstrainingsmethode, die den Körper beweglicher macht.

Es sind keine Erfahrungen erforderlich, auch sehr unbewegliche Menschen sind immer willkommen! Ich verwende einen einfachen, wissenschaftlich basierten Ansatz, der für jeden nutzbar ist.

Der Probeunterricht ist live und online für 30 Minuten. Hier können Sie mehr über die Ziele erfahren, Science of Stretching™ ausprobieren und überprüfen, ob dieser Ansatz für Sie passend ist.

In der nächsten Zeit finden dann wöchentlich Unterrichtsstunden statt. 

Bitte nehmen Sie mit mir Kontakt auf, wenn Sie teilnehmen möchten: Hier geht es zum Kontaktformular…

Ich freue mich auf das Kennenlernen und gemeinsame Üben!

Sie benötigen für die Teilnahme:

  • Computer, Tablet oder Mobiltelefon mit Kamera und Lautsprecher (der interne Lautsprecher sollte genügen)
  • Eine Decke oder Yoga-Matte bei Bedarf
  • Eine Wand für eine Übungen

Hinweis: Das Betreten den Raumes ist frühestens 15 Minuten vor dem Termin möglich! Bitte geben Sie Ihren Namen an. Wenn Sie angemeldet sind, freue ich mich, Sie begrüßen zu dürfen. 

Bis Sie den Raum frühestens betreten können, sind es noch

2021/08/31 19:30:00

  Online-Raum betreten