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Vielleicht suchen Sie Ideen, wie Sie mehr Achtsamkeit in den Alltag integrieren können. .  .

In diesem kleinen, kostenlosen Kurs biete ich Ihnen Anregungen, Übungen und Inspirationen für den Alltag.

Viel Spaß!

  • Vorab. . .
  • Innehalten
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  • Essen
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  • Bewegen
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  • Nicht-Tun
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Dozent

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