durch Achtsamkeit (MBSR, von vielen Krankenkassen gefördert) als 8-Wochen-Kurs, als 6-Tage-Kompaktkurs oder Seminar am Arbeitsplatz, Übungsabende, Tagesworkshops, etc.

Vorträge, Seminare, Workshops, Online-Kurse, Projekte zu Themen wie Achtsamkeit, Stress-Bewältigung, gesundes Arbeiten, Glück. .  .

in den Bereichen Tanz-Sport, achtsam in Bewegung sein — es gibt viele Möglichkeiten, sich zu bewegen und sich zu entwickeln. Ich unterstütze Sie gern darin.

in schwierigen Situationen, im Sterbe- und Trauerprozess, Coaching bei Veränderungen, Einstieg in die Meditationspraxis. .  .

Kommen Sie zur Ruhe bei einer Klangreise, genießen Sie eine Klangmeditation oder Klangmassage

Dinge, die Sie unterstützen, die Ihnen gefallen könnten. . .