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8samkeits-Abend
5. August 2024, Rinteln
19:00 - 20:30 Uhr

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MBSR-Kurs #2024-5
8. August 2024 - 26. September 2024
Rinteln
MBSR-Kurs #2024-6
24. Oktober 2024 - 12. Dezember 2024
Rinteln

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Angebote / Möglichkeiten

Informationen / Termine Flexibilitätstraining Science of Stretching™ ist eine gezielte Mobilitätstrainingsmethode, die den Körper beweglicher macht. Informationen / Termine Stressbewältigung am Arbeitsplatz Grundlagenseminar „Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung am Arbeitsplatz“ Informationen / Termine Achtsamkeitsabend ein offenes, regelmäßiges Angebot mit wechselnden Inhalten Informationen / Termine MBSR-Kompaktkurs „Achtsamkeitstraining nach der MBSR-Methode“, 6-Tage-Intensivkurs Informationen / Termine Zen-Übungsabend Ein intensiver Zen-Übungsabend mit Sitzmeditation, Gehmeditation, Rezitation und Teezeremonie. Informationen / Termine Meditation Drei Abende, die Ihnen helfen können, sich mit Meditation anzufreunden. Informationen / Termine MBSR-Kurs Stressbewältigung durch Achtsamkeit, der 8-Wochen-Kurs, von vielen Krankenkassen gefördert

Impulse

„Heute mach ich mir kein Abendbrot, heute mach ich mir Gedanken“ – stand auf einem Stempel. . .

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