Neuigkeiten Oktober 2020

Neuigkeiten Oktober 2020 Moin! Die Zeiten sind schwierig, aber wir machen das Bestmögliche daraus. .  . Der letzte Kurs in diesem Jahr (#2020-5: 22.10.2020–10.12.2020, donnerstags 19:00 Uhr–21:30 Uhr) steht vor der Tür. Unter den derzeitigen Entwicklungen begrzenze ich die Anzahl der Teilnehmenden auf maximal 4. Damit der Kurs durchführbar ist, müssen es aber mindestens 3 Teilnehmende […]

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Neuigkeiten Juli 2020

Neuigkeiten Juli 2020 Moin! Was für eine Zeit. .  .  aber endlich kann es wieder weiter gehen!  Ich hoffe, Sie sind auch gesund geblieben, oder sind es wieder, wie auch Ihre Zugehörigen. Ab dem 13.07.2020 starte ich dann wieder mit den Achtsamkeitsabenden. Je nach Wetterlage kann es dann auch mal nach draußen gehen zum Achtsamkeitsspaziergang. […]

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Neuigkeiten März 2020

Neuigkeiten März 2020 Leider ist es derzeit nicht möglich Kurse und Veranstaltungen abzuhalten. Alle Kurse und Veranstaltungen entfallen bis auf weiteres! Was können Sie in der Zwischenzeit für sich tun? Manche Menschen verkrampfen und benötigen eine monotone Tätigkeit, die vom Gedankenkarussell ablenkt. .  . Ich habe in den letzten Tagen ein Mal-, Zähl- und Spielbuch […]

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Neuigkeiten Januar 2020

Neuigkeiten Januar 2020 Die ersten Termine für Achtsamkeitsabende und MBSR-Kurse sind festgelegt. .  . hier noch einmal direkt aufgelistet, ansonsten immer auf der Seite Termine zu finden: MBSR-Kurs #2020-1, dienstags vom 04.02.20 bis bis 24.03.20, jeweils 19:00—21:30 Uhr MBSR-Kurs #2020-2, donnerstags vom 06.02.2020 bis 26.03.2020, jeweils 19:00—21:30 Uhr Die angebotenen Kurse liegen parallel mit gemeinsamem Achtsamkeitstag am 14.03.2020 von […]

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Neuigkeiten Juli 2019

Neuigkeiten Juli 2019 Das wäre geschafft! Der Vertrag mit der AOK als Kooperationspartner ist nun unterzeichnet. Somit können an den Kursen auch Mitglieder der AOK über Gutscheine an meinen MBSR-Kursen teilnehmen. Die neuen Termine für Achtsamkeitsabende und MBSR-Kurse bis zum Ende des Jahres sind festgelegt. .  . hier noch einmal direkt aufgelistet, ansonsten immer auf der Seite […]

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Neuigkeiten April 2019

Neuigkeiten April 2019 Was hat sich alles verändert. .  .   Vieles! Die Internetseiten habe ich runderneuert, mein Achtsamkeitsplaner ist gedruckt, die Verkaufsplattform auf meiner Internetseite ist eröffnet, als Verkaufspartner konnte ich Buch & Wein in Rinteln gewinnen, auf dem landesweiten Kongress für Selbsthilfegruppen und -organisationen mit psychischer Thematik werde ich einen Workshop leiten, die […]

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Neuigkeiten Anfang März 2019

Der erste MBSR-Kurs ist gelaufen, die Internetseiten haben ein leichte Frischzellenkur erhalten… In den nächsten Tagen wird der Probedruck meines 8samkeitszeit-Wochenplaners bei mir ankommen. Seien Sie gespannt auf die Neuerungen in den nächsten Wochen… Dann gibt es wieder mehr zu lesen und zu schauen… Ich wünsche Ihnen eine angenehme Zeit. Herzlichst Sascha Bunge […]

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Neuigkeiten im Januar 2019

Das Projekt ist nun erfolgreich abgeschlossen und wir schauen, wie und wann es weitergeführt werden kann. Termine Alle Termine finden sich im Kalender, so dass die nächsten Achtsamkeitsabende wieder zu finden sind. MBSR Der nächste MBSR-Kurs soll am 10. Januar beginnen, damit die guten Vorsätze gleich umgesetzt werden können. Die nicht immer entspannte Weihnachtszeit ist […]

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Neuigkeiten im September 2018

Das Projekt als Kursangebot der AG Selbsthilfe im Schaumburger Bündnis gegen Depression startet mit mir als Achtsamkeitstrainer. Auf einer Auftaktveranstaltung zum Welttag der Suizidprävention am Montag, 10.09.2018 von 17:00-21:00 Uhr in der Wandelhalle Bad Nenndorf, Kurhausstraße, 31542 Bad Nenndorf, können erste Eindrücke gewonnen und an Workshops teilgenommen werden. Der zehnwöchige Workshop findet dann ab dem […]

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Neuigkeiten im August 2018

Shoyeido-Proben Endlich sind die Proben für Shoyeido fertiggestellt. Sie können nun für 2 € beim nächsten Besuch mitgenommen werden. Den neuen Kurs muss ich leider für dieses Jahr verschieben. Bei genügend Interessenten könnte ich ihn auch am Freitag anbieten. Die kommenden Achtsamkeitstage werden auch mal neue Inhalte haben. Wir werden uns achtsam mit und ohne […]

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