Anregungen

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Oft sind es die kleinen Dinge, die hilfreich sind, aus dem aktuellen Geschehen auszusteigen und wieder bei sich zu sein. Ich habe hier einige Ideen zusammengestellt.
Vielleicht ist etwas für Sie dabei.

Geschwindigkeit

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Konzentration und Tun

Konzentration und Tun

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Atmen und Tun

Atmen und Tun

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Entdeckungsreise

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Schau unter Deine Füße!

Schau unter Deine Füße!

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Stille

Stille

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Odeur du Rêve

Odeur du Rêve

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Zeit nehmen

Zeit nehmen

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Hausmittel

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Taschen­liste

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Sechs­flächner

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Schnuten­pulli

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Das Pi-Projekt

Das Pi-Projekt

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Photos und Meme

Photos und Meme

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Riechen entdecken

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achtsames Essen

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  • Zitatesammlung

    Zitate können inspirieren, irritieren, zum Denken anregen… Vielleicht ist bei dieser Sammlung etwas für den heutigen Tag oder die derzeitige Situation dabei…

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  • Sorgen ertränken

    „Ich habe getrunken, um meine Sorgen zu ertränken, aber die verdammten Dinger haben schwimmen gelernt.“

    Frida Kahlo

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